ไข้หวัดใหญ่ ควรปกป้องลูกน้อยของเราอย่างไร ในช่วงที่มีการระบาดของไข้หวัดใหญ่ ไข้หวัดใหญ่ในเด็กมีลักษณะอย่างไร ในช่วงฤดูระบาดของไข้หวัดใหญ่ เด็กก่อนวัยเรียนมากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์และเด็กวัยเรียน 30 เปอร์เซ็นต์ มีแนวโน้มที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่ ภายใต้สถานการณ์ปกติ เด็กที่มีสุขภาพดีอาจแสดงอาการไข้หวัดเพียงเล็กน้อย หลังจากติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่และมักเริ่มกะทันหัน

อาการหลักคือ มีไข้ อุณหภูมิร่างกายสูงสุดอาจถึง 39 ถึง 40 องศา ซึ่งมักมาพร้อมกับอาการหนาวสั่น เนื่องจากสารเมตาบอไลต์เพิ่มขึ้นในช่วงที่มีไข้สูง เด็กมักมีอาการปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ เหนื่อยล้า เบื่ออาหารหรืออื่นๆ เด็กคนอื่น อาจมีอา การหวัดเช่น ไอ เจ็บคอ น้ำมูก คัดจมูกเด็กจำนวนน้อย อาจมีอาการทางเดินอาหาร เช่นคลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสียเป็นต้น และอาการนี้มากกว่าผู้ใหญ่

อาการของโรคไข้หวัดใหญ่ในทารกและเด็กเล็กนั้น แท้จริงแล้วไม่ปกติเหมือนในเด็ก ซึ่งอาจแสดงออกมาเป็นไข้ และไอเล็กน้อยเท่านั้น ไข้หวัดใหญ่ในทารกแรกเกิดนั้นค่อนข้างหายาก แต่ก็ไม่ใช่เรื่องแปลก หลังจากติดเชื้อแล้ว มักจะมีอาการแทรกซ้อนหลายอย่าง เช่นปอดบวม อาการทางคลินิกอื่นๆ อาจรวมถึงการไม่ให้อาหาร ง่วง หายใจไม่ดีและอื่นๆ

ในเด็กที่ไวรัสไข้หวัดใหญ่ มักทำให้เกิดกล่องเสียงอักเสบเฉียบพลัน โรคหูน้ำหนวก หลอดลมอักเสบและปอดบวมเป็นต้น ภาวะแทรกซ้อนทางคลินิกเหล่านี้ พบได้บ่อยกว่าผู้ใหญ่ ดังนั้นจึงต้องให้ความสนใจมากขึ้น และพยายามให้ดีที่สุด เพื่อแยกแยะว่า เด็กเป็นไข้หวัดใหญ่หรือไม่ ค้นหาให้ทันเวลา และรับการรักษาอย่างทันท่วงที

ทำไมเด็กจึงอ่อนแอต่อไข้หวัดใหญ่มากขึ้น ไวรัสไข้หวัดใหญ่แพร่กระจายได้ง่ายขึ้น ในที่ที่มีประชากรหนาแน่น เด็กมีภูมิคุ้มกันค่อนข้างต่ำ เด็กในโรงเรียนอนุบาลและโรงเรียนมีประชากรหนาแน่น จึงมีโอกาสแพร่เชื้อในฝูงชน ควรแนะนำว่าอย่าพยายามพาลูกน้อยไปในที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านมากเกินไป สถานที่ที่ระบายอากาศได้ไม่สะดวก เช่นซูเปอร์มาร์เก็ต ห้างสรรพสินค้าเป็นต้น

เด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีเนื่องจากกลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงของไข้หวัดใหญ่ ควรเสริมสร้างการป้องกันไข้หวัดต่างกันอย่างไร ชื่อและอาการของโรคทั้งสอง คือไข้หวัดและหวัด มีความคล้ายคลึงกันบางส่วน ซึ่งทำให้สับสนได้ง่าย เมื่อเทียบกับไข้หวัดธรรมดา ไข้หวัดใหญ่จะรุนแรงขึ้นและนานขึ้น อัตราการเสียชีวิตจะสูงขึ้น การเสียชีวิตมักเกิดจากโรคแทรกซ้อน และไข้หวัดธรรมดามักไม่รุนแรงเช่นนี้

อย่างไรก็ตาม ไม่ได้หมายความว่า ทุกคนไม่สนใจโรคไข้หวัดเพราะสถานการณ์ใดๆ สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในสภาพได้ เพื่อให้เข้าใจถึงความแตกต่างของอาการทางคลินิกระหว่างโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่ เราสามารถตรวจคัดกรองเด็กโดยเร็วที่สุด เมื่อมีอาการที่เกี่ยวข้องกัน

ป้องกันไข้หวัดใหญ่ได้อย่างไร ควรใส่ใจสุขอนามัยส่วนบุคคล ล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนและหลังอาหาร หลังจากสัมผัสตา จมูกหรือปาก และหลังกลับบ้าน พยายามล้างด้วยเจลทำความสะอาดมือ และใช้สบู่ถู รักษาสิ่งแวดล้อมให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทให้น้อยที่สุด ในสถานที่ที่มีผู้คนพลุกพล่านและมีมลพิษ

ในโรงเรียน โรงพยาบาลและสถานที่สาธารณะอื่นๆ หรือที่บ้าน ควรพยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้ป่วยที่ติดเชื้อทางเดินหายใจ หากจำเป็นต้องทำเช่นนั้น โปรดใช้อุปกรณ์ป้องกันตัว เช่นสวมหน้ากาก หากมีคนในครอบครัวติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ แนะนำให้แยกให้มากที่สุด โดยเฉพาะเพื่อลดโอกาสในการติดต่อกับเด็ก หากมีบุตร 2 คน เมื่อคนหนึ่งติดเชื้อไข้หวัดใหญ่

สมาชิกในครอบครัวหนึ่งคน ควรได้รับการแก้ไขให้มากที่สุด เท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อดูแลเด็ก และเสริมสร้างการป้องกันส่วนบุคคลสวมหน้ากาก เมื่อสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ควรลดโอกาสในการติดต่อกับเด็กที่เป็นโรคไข้หวัดใหญ่ โดยเฉพาะเด็กที่เป็นโรค “ไข้หวัดใหญ่”ไม่ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ เพื่อลดการสัมผัสกับเด็ก

ตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ เพิ่มหรือลดเสื้อผ้าสำหรับเด็ก สมดุลอาหาร เสริมสร้างการออกกำลังกาย นอนหลับและเพิ่มสมรรถภาพทางกาย เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน การฉีดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีป้องกันที่ดีที่สุด ยกเว้นกรณีพิเศษอายุน้อยกว่า 6 เดือน แพ้ไข่และโรคอื่นๆ ที่ไม่เหมาะกับการฉีดวัคซีน ควรแนะนำให้ฉีดวัคซีนเด็กภายใต้คำแนะนำของแพทย์ ก่อนฤดูของการเกิดไข้หวัดใหญ่

ส่วนใหญ่พ่อแม่ต้องดูแลเด็ก อาจกล่าวได้ว่า พ่อแม่เป็นผู้สัมผัสไวรัสและแบคทีเรียต่างๆ ที่ใกล้ที่สุด เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้ลูกป่วย ต้องอาบน้ำหลังเลิกงานและก่อนกลับบ้าน หรืออย่างน้อย หลังเลิกงาน ก่อนอุ้มเด็ก ควรล้างมือ หน้าและเปลี่ยนเสื้อผ้า เพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อที่เกิดจากการสัมผัส

บทความอื่นที่น่าสนใจ  มะเร็ง ความเจ็บปวดที่เกิดจากการรักษามะเร็ง