ริดสีดวงทวาร การรักษาโรคริดสีดวงทวาร หลายคนทราบดีว่า ริดสีดวงทวารเป็นโรคทางทวารหนัก ซึ่งมีอัตรการเกิดสูงมาก ดังนั้นจะป้องกันได้อย่างไร นอกจากนี้ ยังมีอีกหลายคนที่ต้องการทราบวิธีการรักษาทั่วไป ในการรักษาโรคริดสีดวงทวาร มีหลายสา เหตุของโรคริดสีดวงทวาร แต่ส่วนใหญ่เกิดจากการทำงาน และการรับประทานอาหาร

อันตรายที่เกิดจากโรค ริดสีดวงทวาร ต่อสุขภาพของมนุษย์ค่อยๆ รุนแรงขึ้น ผู้คนจึงมักละเลย จึงนำไปสู่ความเจ็บป่วยเล็กน้อย และการเจ็บป่วยที่รุนแรงในที่สุด ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า เมื่อมีคนนั่ง หลอดเลือดในทวารหนักจะขยายออกได้ง่าย หลอดเลือดในทวารหนักมีมากมาย ผนังหลอดเลือดบาง และยืดหยุ่นได้ดี

หากนั่งเป็นเวลานาน หลอดเลือดในทวารหนักจะขยายตัวได้ง่าย ทำให้เกิดเส้นเลือดขอด และเกิดริดสีดวงทวาร มักพบในคนไข้ที่ขับรถ พนักงานออฟฟิศ สตรีมีครรภ์เป็นต้น นอกจากนี้ การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ได้แก่ การกินมากเกินไป พิษสุราเรื้อรัง อาหารรสจัด ยังเป็นสาเหตุหลักของโรคริดสีดวงทวาร จึงมีการแนะนำวิธีการรักษาริดสีดวงทวารมีอะไรบ้าง

ควรปรับการรับประทานอาหาร ผู้ป่วยโรคริดสีดวงทวารจำนวนมาก ชอบรับประทานอาหารที่มีแคลอรีสูง อาหารไขมันสูงและรสจัด ได้แก่ โค้ก แฮมเบอร์เกอร์ ซึ่งช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโต ของริดสีดวงทวารในระดับหนึ่ง ดังนั้น จำเป็นต้องปรับอาหาร ควรกินอาหารที่มีกากใยหยาบมากขึ้น อาหารย่อยง่ายและดูดซึมได้ง่ายในทางเดินอาหาร สามารถเพิ่มปริมาณอุจจาระ ช่วยส่งเสริมการบีบตัวของลำไส้ และป้องกันอาการท้องผูก

ในเวลาเดียวกัน จำเป็นต้องแน่ใจว่า ได้รับน้ำเพียงพอ เพราะการดื่มน้ำที่เพียงพอ สามารถบรรลุวัตถุประสงค์ในการทำให้อุจจาระนิ่ม และหลีกเลี่ยงการเกิดริดสีดวงทวารได้ ควรกินผักและผลไม้อย่างมีเหตุผล ในอาหารประจำวัน สามารถใช้ผัก ผลไม้ ถั่วและอาหารอื่นๆ ที่มีกากใยอาหารมากขึ้น อาหารต้องมีวิตามินและเซลลูโลส เพื่อช่วยถ่ายอุจจาระและป้องกันโรคริดสีดวงทวาร

สำหรับลิ้นจี่ ลูกพลัม องุ่นและผลไม้อื่นๆ ที่ร้อนหรือฝาด ควรกินให้น้อยลง เพื่อป้องกันไม่ให้อุจจาระแห้ง การรักษาอย่างง่าย ในความเป็นจริง ริดสีดวงทวารระยะแรก สามารถรักษาให้หายได้ด้วยยา ขั้นแรก ควรสังเกตสี และปริมาณของเลือดในอุจจาระ หากจู่ๆ อุจจาระมีเลือดปน มีสีแดงสด และไม่เจ็บปวด ส่วนใหญ่จะเป็นริดสีดวงทวารภายใน สามารถรักษาแบบอนุรักษ์นิยมได้

บางครั้งอุจจาระที่มีเลือดปนบนกระดาษชำระ หรือมีเลือดเล็กน้อยในอุจจาระก็ไม่ทำให้เจ็บ สามารถรักษาได้อย่างระมัดระวัง เช่นใช้ยาเหน็บห้ามเลือด และต้านการอักเสบ เช่นขี้ผึ้งทาแผลบอมบ์ซิน หรือเจลเป็นต้น หรือใช้ยาเม็ด เมื่อมีเลือดในอุจจาระ ยาเม็ดที่ใช้สำหรับการรับประทานในช่องปาก

แต่สิ่งที่ต้องการเตือนความจำเป็นพิเศษคือ ถ้าอุจจาระมีเลือดออก สีแดงเข้ม เมือก การเปลี่ยนแปลงของรูปร่าง และความถี่ของอุจจาระ อาการของอาการปวดเกร็ง หรือแม้กระทั่งเมื่อยล้า น้ำหนักลด เบื่ออาหาร ดังนั้นต้องอธิบายให้แพทย์ฟัง และต้องดำเนินการต่อไป การตรวจวินิจฉัยโรคลำไส้อื่นๆ ในระยะแรกของริดสีดวงทวาร หากใส่ใจกับความสม่ำเสมอ ของการเคลื่อนไหวของลำไส้ และใช้ยาอย่างถูกต้อง ก็สามารถรักษาตัวเองได้อย่างสมบูรณ์

ควรใส่เสื้อผ้าหลวมๆ ที่บ้านเสื้อผ้าหลวมๆ ไม่ควรใส่ที่บ้าน ห้ามผูกผ้าคาดเอว เสื้อผ้าที่คับเกินไป จะขัดขวางการกลับมาของเลือดในช่องท้องและทวารหนัก ส่งผลต่อการบีบตัวของลำไส้ตามปกติ ทำให้ถ่ายอุจจาระลำบาก นอกจากนี้ อย่ากลั้นอุจจาระ อย่าให้อุจจาระอยู่ในลำไส้นานเกินไป เนื่องจากปัญหาชั่วคราว หากดูดซึมน้ำมากเกินไป จะแห้งและแข็ง ทำให้เกิดริดสีดวงทวาร

การออกกำลังกายที่เหมาะสม ในช่วงฤดูร้อนและฤดูฝน จะเป็นเวลาที่ดีสำหรับการออกกำลังกาย การเสริมสร้างการออกกำลังกายที่เหมาะสม สามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิต และการเคลื่อนไหวของลำไส้ ควรลดความแออัดของกระดูกเชิงกราน และริดสีดวงทวาร แต่ควรสังเกตว่า ควรออกกำลังกายในตอนเช้าและเย็น เมื่ออุณหภูมิไม่สูง เพื่อเติมน้ำให้ทันเวลา ปัญหาข้างต้นเป็นการเผยแพร่ความรู้ เกี่ยวกับโรคริดสีดวงทวาร โดยหวังว่า มันจะเป็นประโยชน์กับทุกคนและต้องให้ความสำคัญ กับการพัฒนานิสัยที่ดีในชีวิต เพื่อให้ห่างไกลจากโรคริดสีดวงทวาร

บทความอื่นที่น่าสนใจ>>กลาก สามารถรักษาโดยการใช้ยาแบบใด