โรงเรียนบ้านเกาะนกเภา

หมู่ที่ 11 บ้านบ้านเกาะนกเภา ตำบลดอนสัก อำเภอดอนสัก จังหวัดสุราษฎร์ธานี 84220

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

077 380 172

ปอด สิ่งที่ควรกินสำหรับผู้ที่มีก้อนเนื้อในปอด เพื่อช่วยกระจายก้อนเนื้อ

ปอด อาหารประเภทต่อไปนี้ ช่วยกระจายก้อนเนื้อในปอด ได้แก่ มะเดื่อ กินมะเดื่อกับร่างกายมีประโยชน์มากมาย มะเดื่อมีบทบาทชัดเจนในการล้างพิษจากความร้อน กระเพาะอาหาร ยาชูกำลัง ปอด ฯลฯ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยรักษาอาการไอ อาการเจ็บคอ และอาการอื่นๆ ดังนั้น คนเป็นปมปอด จึงสามารถรับประทานผลมะเดื่อได้บางส่วน

มะเดื่อ ยังมีกรดสารอาหารจากแอมโมเนียและอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน เพื่อช่วยให้องค์ประกอบทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยในการโปรตีน เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานทางกายภาพ เพิ่มความแข็งแรงของภูมิคุ้มกัน เพิ่มการเผาผลาญของร่างกาย ช่วยหลีกเลี่ยงโรคระบาด และเพิ่มความต้านทาน เป็นต้น

ลูกแพร์ เราทุกคนทราบดีว่า ผลลูกแพร์สามารถบำรุงปอดได้ ไม่ว่าจะเป็นความร้อน เสมหะ ฯลฯ หากมีก้อนเนื้อในปอด สามารถกินลูกแพร์เพื่อบรรเทาอาการ นอกจากนี้ ลูกแพร์ยังอุดมไปด้วยสารอาหารเช่น กรดผลไม้ กลูโคส วิตามินซี ไม่เพียงแต่ทำให้ปอดชุ่มชื้น และบรรเทาอาการไอ แต่ยังช่วยป้องกันอาหารไม่ย่อยอีกด้วย

มังคุด อุดมไปด้วยสารอาหาร ความร้อนที่ก่อโรค ล้างปอด ไอ เสมหะ และประสิทธิภาพการทำงานอื่นๆ เลย การสูบบุหรี่ การดื่มหนัก สามารถใช้มังคุดแช่น้ำ สามารถทำให้อาการต่างๆ ดีขึ้นได้ เช่น คอแห้งและคัน เป็นต้น การกินผลวูล์ฟเบอร์รี่หรือแช่น้ำ ผลวูล์ฟเบอร์รี่มีผลในการบำรุงไต

ปอด

การวิจัยโดยผู้เชี่ยวชาญพบว่า สารอาหารในต้นวูล์ฟเบอร์รี่ สามารถช่วยกระจายก้อนเนื้อในปอดได้อุดมไปด้วยสารอาหารชะลอความชรา ส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตส่งเสริมการสลายตัว และล้างพิษของปอดอย่างมีประสิทธิภาพ และช่วยให้ก้อนเนื้อหายไป หัวไชเท้า หลายคนไม่ชอบกินหัวไชเท้าขาว ซึ่งมีบทบาทเลี่ยงแก๊สเสมหะ ก้อนในปอด ดังนั้น คนจึงสามารถรับประทานหัวไชเท้าขาว เพื่อบรรเทาอาการเป็นก้อนได้

อาหารชนิดใดที่ผู้ที่มีก้อนเนื้อในปอดไม่สามารถรับประทานได้ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้ พริกไทย ปกติคนทำอาหารมักไม่ค่อยใช้พริกไทย แต่บางครั้งซุปก็ใช้พริกไทย เพื่อเพิ่มรสชาติของน้ำซุป พริกไทยเป็นเครื่องปรุงการถ่ายเทความร้อนบางส่วนปอดได้รับความเสียหายบางส่วน ดังนั้น ก้อนเนื้อจะเพิ่มขึ้น ก้อนในปอดที่ไม่สามารถรับประทานพริกไทยได้

อาหารรสเผ็ด จะระคายเคืองต่อปอดทำให้เกิดภาระในปอด ซึ่งทำให้ก้อนเนื้อในปอดมีขนาดใหญ่ขึ้น ดังนั้น ผู้ที่มีก้อนเนื้อในปอด จึงไม่สามารถรับประทานได้ ปริมาณเกลือสูงของผลิตภัณฑ์อาหาร เกลือปรุงอาหารส่วนเกิน ของดอง กะหล่ำปลีดอง เป็นต้น มีความเค็มของอาหารสูง เป็นภาระต่อปอด และยังทำให้ก้อนเนื้อเพิ่มขึ้น อาจมีมะเร็งปอด

หากมีอาการผิดปกติ หรือมีก้อนเนื้อในปอด ไม่ต้องกังวลมากจนเกินไป ควรไปโรงพยาบาลเฉพาะทาง เพื่อรับการรักษา และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ อย่าลืมรับประทานอาหารที่มีโภชนาการสมดุล เพื่อให้นอนหลับอย่างเพียงพอ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และอื่นๆ การรับประทานอาหารบางชนิด ที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ปอด สามารถช่วยบรรเทาอาการของก้อนเนื้อได้

โดยทั่วไปแล้ว หลังจากพบก้อนเนื้อที่ปอดแล้ว แนะนำให้ไปโรงพยาบาล เพื่อตรวจเพิ่มเติมโดยแพทย์ จะสอบถามประวัติการรักษาที่เกี่ยวข้องโดยละเอียด และรวมการสังเกตผลการตรวจด้วยภาพ เพื่อกำหนดระดับของโรค หากมีอาการที่ชัดเจนว่าเป็นมะเร็ง มักจะต้องผ่าตัดเอาออกทันท่วงที หากคุณพบปมที่เป็นพิษเป็นภัย คุณควรใส่ใจกับมันจากหลายๆ ด้าน เพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

สำหรับผู้ที่มีก้อนเนื้อชนิดที่ไม่ร้ายแรง ก็ควรปรับปรุงเช่นกัน เพื่อช่วยกระจายก้อนอาหาร ไม่ว่าจะเป็นการสูบบุหรี่โดยตรง หรือควันบุหรี่มือสองในระยะยาว ปอดจะถูกทำลายโดยตรง หากคุณประสบกับก้อนเนื้อที่ปอด ให้อยู่ห่างจากสภาพแวดล้อมนี้ให้มากที่สุด มิฉะนั้น จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของก้อนเนื้อร้ายได้ง่าย

หลีกเลี่ยงมลภาวะในอากาศ เนื่องจากมลภาวะในอากาศตอนนี้ กำลังระบาดหนัก พยายามสวมหน้ากากเมื่อออกไปนอกบ้าน หลีกเลี่ยงสถานที่ก่อสร้าง หลีกเลี่ยงแร่ใยหิน วัสดุเชื่อม และวัสดุอันตรายอื่นๆ และอยู่ห่างจากควันน้ำมันในครัว พยายามสวมมาตรการป้องกันเมื่อทำอาหาร และเปิดหน้าต่าง เพื่อรักษาการระบายอากาศ

เมื่อมีก้อนเนื้อในปอด ความสามารถที่สำคัญจะได้รับผลกระทบ และการทำงานของปอดจะค่อยๆ ลดลง เพื่อปรับปรุงการทำงานของปอด และเพิ่มความจุที่สำคัญ คุณสามารถทำการออกกำลังกายที่เหมาะสม เช่น การเดินเร็ว และการวิ่ง ว่ายน้ำ และการออกกำลังกายแบบแอโรบิกอื่นๆ ซึ่งสามารถทำได้ดีกว่า เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของหัวใจและปอด และเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทางเดินหายใจ

ซึ่งสามารถบรรเทาปัญหาการหายใจไม่ออก ที่เกิดจากก้อนปอดและการหายใจไม่ดี การปรับอารมณ์ แม้แต่ก้อนเนื้อในปอด ก็ไม่ต้องกังวลอะไรมาก อารมณ์เชิงลบนี้มีแต่จะยิ่งทำให้อาการหนักขึ้นเท่านั้น คุณต้องรักษาอารมณ์ในแง่ดี และร่าเริง และให้ความร่วมมืออย่างเข้มงวดกับการรักษาของแพทย์ เพื่อเอื้อต่อการฟื้นตัวของอาการ และการหายไปของก้อนเนื้อ

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ : การลดน้ำหนัก วัยกลางคนและผู้สูงอายุ ควรควบคุมร่างกายอย่างไร อธิบายได้ ดังนี้